現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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原創： 王會 老家人捎信來說，榆錢子長得繁茂了。這又讓我想起了她。 上一年，也是這個季節，她托人轉告我，院子里的榆錢子生滿了榆樹，讓我放下工作去看看。我當時并未在意，工作太忙了，實在抽不開身。 過了數日，去農貿市場買菜的時候，遠遠聽見一個農民的叫賣聲：“榆錢子嘞，榆錢子！”聲音清脆、悠長。回老家看看罷，心底一個聲音說。第二天一早，便向公司請了假，坐車回去看她。她念叨榆錢子，怕是想我了。 老家的路仍是那么泥濘，路兩旁栽滿了楊樹，風從麥田吹過，迎面而來的是雪白的楊棉夾雜這新鮮泥土的清香。 沒多久，便到了她的門前。木門并未上鎖，推了門，遠遠就瞧見她坐在堂屋門前老榆樹下的搖椅上，瞇著眼，像是睡著了。地上凈是散落的榆樹枝、葉。 我悄悄走了過去，怕驚醒了她。“咔嚓”，我還是踩斷了一截樹枝。她似乎醒了，坐直了身子，從旁邊小桌子上找眼鏡：“小影么？我不是說過了嗎，我現在不餓，你不用來給我送飯了。”她眼睛不好，老是認錯人。 我快步走過去，從地上撿起眼鏡遞給她，握住她的手：“奶奶，是我。我是志明，我回來了。”“啊呀，啊呀，是志明，志明回來了！”她用雙手緊緊攥住我，我不曾想，一個老人的手竟如此有力。“真是志明，回來了，回來就好！”她戴好眼鏡，可依舊看不清我的臉。她用一只手摸索著我的臉：“比去年瘦了。”她眼淚婆娑。“年輕人，干活就要多吃些，別累壞了身子！”她抓起頭巾，擦干眼角的淚。 “志明，快扶我起來。”她想起了什么似的。“奶奶，您要做什么，告訴我，我幫您。”我回答道。“不，不。你跟我來。”她掙扎著站了起來，我攙扶著她，走進了里屋。 她的屋子里有很重的霉味。她在床邊坐了下來，在枕頭下找些什么東西。“你坐下罷，坐下。”她招呼我。她的被褥很潮，幾乎可以擰出水來。“奶奶，小影怎么不幫你曬曬被子？”我有些生氣。“是我自己不想吃東西，人老了，吃不動了。”很顯然，她沒聽清我的話。 她終于找到了，拉出來，塞到我手上：“你小時候最愛吃蜜棗，有一次你把給灶王爺上供的蜜棗吃了，你母親拿這搟面杖追著你打，你還撒謊‘是奶奶讓我吃的……”她從床上下來，顫巍巍走到桌子旁，拉開抽屜，拿出一碗蒸好了的榆錢子，也推到我面前：“我知道，你最愛吃榆錢子。有一次你非要去樹上摘榆錢子，一邊摘，一邊吃。結果從樹上摔下來，摔傷了腿……” 我趕緊接過來，碗中的榆錢子是和著榆葉一起蒸的，她的眼睛是真不行了。 “志明哥，你在這兒嗎？”院子里有人叫我。“我在屋里。”我站起身來。話音剛落，一個女人便來到屋前。“志明哥，聽人說你回來了，我一想就知道你在這兒。”小影來了，拱著手站在門外，皺著眉頭：“志明哥，你出來吧。屋里潮氣重，對身體不好。” 我把奶奶扶著走了出來：“你竟是這樣照顧奶奶，只想把她一人丟在這，只送個飯倒是輕松！”“志明！好不容易回來一次，不要吵架。都是我自愿的，跟她們年輕人住一起，也不清靜。”奶奶又把榆錢子遞給我：“你快吃吧，榆錢子正好。”小影笑得有些僵：“奶奶的榆錢不讓人摘，我料想是等你回來呢……” 我終于還是要走了，她送我到門前。“別送了吧，外面風沙大。”我提著她摘的榆錢子，騰出手從懷中掏出一沓鈔票遞給小影：“奶奶想吃什么，就給她買點吧。” 我漸行漸遠，看到她還向我揮著手，我知道，她看不見我了。耳邊回響著小影的話：“奶奶怕是不行了，不吃不喝一段時日了……” （作者簡介：王會，女，河南省虞城縣春來高級中學3.26班學生。） +10我喜歡
文/路明學 第一個女婿來他家，他第一眼就相中了。倒不是長得偉岸端莊，帥，而是女婿處事另類。 另類到什么程度，讓我慢慢講來。當時，他們都還是農民。 在農村，村鄰有戲弄相親新姑爺的習慣。八十年代初，騎個自行車就賽過現在的小轎車了，已經是當時最好的行頭。 相親的新姑爺來了，把自已騎得新自行車往大門外一扎(支架支起來)，跟著說媒人進了屋 門外愛整蠱的鄰居，看到新姑爺進去了，就把他的自行車鎖起來，藏了朗匙。 目的是逗逗新人，嫌點糖吃。可這個屢試不爽的游戲，也被這個(要別古)姑爺砸破了紀錄。這傢伙出來一看車被鎖了，不向人討好問要跀匙，而是二話不說杠起自行車，架在肩上背走了。 這讓別人一見到這，姑娘的婚事一定吹燈。可他不然，認定準女婿就是此人了。 二女兒相親，又被他一錘定音。二女婿的故事更讓人懵圈。二女婿與女兒見了一次面后，為了更進一步了解，商量去城里玩。耍了一上午，中午下館子吃飯，沒想到小伙子為姑娘點了飯后，自己卻啃起了從家里拿來的干糧大蒸饃。 三女兒與三女婿相親更是一段傳奇。由于他家的事，凈是奇葩有故事，所以有學歷有人品的三女婿甭不想與他家結親戚，可他的親家，三女婿的父親，知他的人品，非讓兒子去相親不可。 三女婿一路走著，一路揣摩，咋推掉這門婚事。快到他家時，想到了絕招。一進家門就嚷嚷著“ⅹⅹ哥在家嗎？”這可是天大的大不諱，叫未來老岳父哥，這事能成？ 偏偏他有這雅量，一聲回答:“是呀！在家，走這么遠了，快進屋里坐”。從屋里沖出來拉住年輕人讓進了屋。 一番交談后，翁婿皆喜。用三女婿的話說，老丈人有政界人的權謀，商人的智慧，教授的學識！而他考三女婿，少年才俊，前途不可估量。 咱們單不說他領著大女婿二女婿如何起家，進入福布斯榜。咱只說他家三女婿，就是那個叫甫航的人，是華為老總任正非的首席智嚢， 成功預言美國與中國翻臉，提前提醒任正非，自制芯片，研發5G等。 作者簡介：路明學，北漂一族自由職業，汝州市作協會員，晚晴詩詞協會會員，熱愛詩歌與小小說，人與文字漂零于北京，天津。 +10我喜歡
庸庸碌碌是一生，風風光光也是一生。 世上有誰天生不喜歡過光鮮亮麗的生活? 如果有，除非你過膩了;如果沒有體驗過風光的日子，就說自己不喜歡、看不上、不執著那樣的生活，一定是自欺欺人。 《西游降魔篇》有句臺詞寫的很好：有過痛苦，才懂得世間眾人之苦;有過執著，才能放下執著;有過牽掛，了無牽掛。 沒有拿起過，就妄談放下。這樣的行為在明眼人眼中看來，一定很荒唐、可笑。 不拼搏，人生的趣味何在?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 如果達爾文先生的進化論靠譜，那么，人沒有鱗甲、沒有利爪尖牙、沒有龐大的身軀和力量，卻能夠在虎豹叢生的原始戰場勝出，除了依靠頭腦，就是拼勁兒。 單說人這個群體，像孫正義、馬云之類者，長相不突出、身材不突出、智商也不是特別突出，卻能夠在億萬人中間脫穎而出，除了靠頭腦，也是靠拼勁兒。 回想我們現在的生活。 走在任何一條繁華的街頭，一分鐘能夠擦肩而過成百上千的人，在你眼中別人只是成百上千個“路人甲”之一，同樣的在別人眼中你也是只是其中一個“炮灰乙”。 世上的人，“隱忍不發”的實在太多了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 舉世都是“隱士”，你又“隱士”給誰看? 你真的愿意待在現在的崗位，沒想過出去闖闖? 起碼，自己做個小老板，管轄那么三五個人······ 不裝逼沒人看得見你 人需要存在感。或許是所有物種中，最急需存在感的種類。 回顧小學、初中、高中、大學，甚至現在工作崗位，經常坐你身后第四排，第二個位子的人是誰? 如果他既不是成績最優秀者，也不是成績最差的，甚至也不是最調皮搗蛋、最荒唐不羈的人，那么你肯定記不住他是誰。 人的記憶很挑剔，只會優先記住那些“辨識度”很高很高的人、那些名單開頭和結尾的人。至于那些“中等人”，我們會在記憶中把他們自動虛化，自動生成照片中的背景。 畢業之后的聚會，我們就會發現，宴會上頭銜的展覽大于敘舊;詩和遠方、理想和愛情這樣的話題，再也上不了臺面，我們長大了，就不再適合童話了。 可是除了這些，你還有什么衡量標準，讓別人認可你，對你刮目相看。 當初你鄙視企業家、創業者，認為他們只不過利用小聰明發了點財，到這個時候你就會發現，其實你連發點小財的小聰明都沒有。 你覺得，只要你選擇“沒節操”、“不要臉”就能夠比別人混得好。 到這個時候你真的應該試試“沒節操”、“不要臉”，看看能不能混得比別人好吧? 有能耐你就自己去創個業、當個老板、做個企業家，最不濟做個主管也行。 世界，也許會因此而不一樣。 人生沒有失敗大不了從頭再來 儒家文化，教育我們“溫、良、恭、儉、讓”，讓我們做這套保守理念的“萬世順民”。 想要做出格的事，真的需要勇氣。會顧慮萬一失敗了這尷尬怎么處理;會顧慮妻子丈夫、親戚、朋友怎么看你;會顧慮...... 而現在自己的處境難道還不夠尷尬?現在妻子丈夫、親戚、朋友對你難道“奉若神明”了? 失敗，不是因為外界的壓力太大，而是在外界壓力真正壓來之前，失敗者被自己的借口征服了。 想想馬云當初創辦中國黃頁，所有人都覺得“他瘋了”、“滿口胡說”。如果他沒成功，他會被那些否定他的人記住，雖然口頭上嘲笑，心底里也一定佩服他比自己強;現在他成功了，被天下人記住，雖然有些人口頭上不服氣，心底里也一定佩服他比自己強。 司馬相如曾經說過：蓋世必有非常之人，然后有非常之事;有非常之事，然后有非常之功。非常者，固常人之所異也。 就是說想做出“驚天動地”的功勞，就要去干“驚天動地”的事業，想干“驚天動地”的事業，首先要有“驚天動地”的人。 對于一般人，如果目標定位是一頭牛，失敗了，可能只能得到一頭羊，你欣慰了;如果連羊也沒得到，只是一只鵝，你或許也有半個欣慰;如果連鵝都沒有得到，只得到一只雞，你或許也能接受。 而“驚天動地”的人，一定不會妥協。這類人，定位目標是一頭牛，如果失敗了，他們會總結經驗、彌補不足之后，把目標定位成大象，接著再來。 不管面對多少次失敗，他們表面上也會波瀾不驚，對外只是淡淡一句：人生沒有失敗，大不了從頭再來! +10我喜歡
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